上午

预备

7：40

周一升旗

（一）

8：00—8：45

（二）

8：55---9：40

课间操

9：40----10：05

（三）

10：05—10：55

含课前眼保健操

（四）

11：05—11：50

中午

午饭

12：00

午休

12：40—14：00

下午

预备

14：10

（五）

14：20—15：05

（六）

15：15—16：05

含课前眼保健操

（七）

16：15—17：00

课外活动

17：10—17：30

艺术、体育、科技